本日 献血に行ってきたのだが、昨年8月と同様 またもや「ヘモグロビン濃度」が 0.1足りず、400mlのところ 200ml献血となってしまった。
看護師さんにきいたら、なんと! あろうことか「運動すると貧血になることがある」というのである。そそそ、んなバカな!!
1と2は さもありなん・・だったが、3・・ってマジかよ!? 赤血球って壊れるんかよ !? (^^;)
そうか、そうだったのか。去年8月の献血の4日前には「青秋林道ヒルクライム」やってるし、今回も3日前に25km自転車で走った後に10kmのランニングやってる。これが原因だったのね。
そうなると、次回の献血の前には ちょっと おとなしくしてないとダメか・・ いや、これもトシのせいなのかも・・ 普通だったら鉄分の吸収効率が自動的に上がるところ、トシで上がらなくなっちゃってるのかもなぁ。
献血の前に牛肉でも喰ってみるかね?