能代市では、幹線道路の雪はほとんどない状態で、凍結していなければいちおう走ることができる。ただし、路肩にはまだ雪があるので、スピードは上げられない。
そーいうわけで、まだくつ下二重化作戦が必要だが、ぼちぼち走り始めている。といっても、1日で20km程度である。
しかし、正月で美味いもの喰ったり、年明け早々の入院、退院後の仕事etcで、まる1か月走っていなかった。
腰の状態は、ほぼ治ったと言ってもいい感じなのだが、走ったりすると腰に響く。もっとも、自転車では腰に負荷がかからないので、寒くなければいくらでも走ることができる。
・・・と、書いたらまた雪が降り出し、あれよあれよと言う間に真冬に逆戻り。
今回は、某ネット通販サイトでチューブラタイヤ(27インチ/幅22.5mm)とリムセメントを買ってみた。
タイヤ交換については、下記URLが参考になった。
http://tenjin.coara.or.jp/~norihiko/Report/20020412.html
http://homepage2.nifty.com/ririn/club/kouza/newpage-002.htm
というわけで、今後、アマチュア無線の移動運用アクティヴィティは自転車に喰われることになるものと思われる。
正月直後の入院、雪かきの減少等により、せっかく17%まで落ちた体脂肪率が上昇気味の今日この頃である。(^^;)
2008/03/18 追記: さっそく40分ばかり走ってみたが、なんだこのタイヤ、どっかおかしいんじゃねーか!!?? ・・・って、タイヤのせいにしたいくらいクランクが回らねー。あー、こえ*1。
*1 疲れてる!!・・の秋田弁。