ZCR/bLOG

気温摂氏4度。西風が強い中、外荒巻コースへ。

耳あてを忘れてしまったが、そんなに寒くはない。手袋は、いちおうキャノンデイルなんかのを入手したものの、やはり指の先が冷たい。また、足のつま先も冷たい。これ以外は、まだなんとかなるレベルである。20分も走っていると、汗ばんでくる。

路肩に朝方降った雪がまだとけずに残っているが、走行に支障はない。去年の今頃はかりそめのスウィングもう雪が積もっていて、とても走れる状態ではなかった。てゆーか、そんなヒマもなかったけど。

それはさておき、鼻水がとめどなく出てくるのにはまいってしまう。

今回、計時はしなかったが、速度は上がらない。気温のせいだろう。コースの2/3以上を走って、ようやくエンジンがかかってくるといった感じだ。1時間ちょい走って自転車を降り、書肆に入ると、手足が急に暖かくなってきた。

今年は、これで走りおさめになるかなぁ。

そうそう、以前、中性脂肪の値について書いたけれど、忘年会やらで暴飲暴食すると、中性脂肪値は簡単に跳ね上がるのであった。しかも、自転車乗ってても3日くらいじゃ元に戻らないみたい。とにかく、カロリー過多とアルコールには注意。まいったなぁ。(^^;)