前骨間神経麻痺 寄合処

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■234 / 親記事) 　術後二日目、リハビリについて
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□投稿者/ ring -(2011/10/22(Sat) 17:15:18)
    今年のGW頃に発症し、経過観察で回復傾向がみられなかったので二日前に全身麻酔で手術しました。
    手術前は右人差し指の第一関節がほとんどまがらないのと、親指が若干曲げる力が弱い状態でしたが、術後は親指から中指にかけてのしびれと親指がより曲げにくくなっています。

    傷自体の状態はいいので明日退院で抜糸は外来とのことですが、この病院ではリハビリは行わずに自分で関節が固くならないよう他の指で曲げたりして頑張って下さいと言われてます。


    リハビリをされてるorされた方にお聞きしたいのですが、どんな動きを重点的にしているとかありますか？
    気長に頑張るにしても何か指針があればな〜、と思い教えて頂ければ幸いです。
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■235 / ResNo.1) 　Re[1]: 術後二日目、リハビリについて
□投稿者/ mune -(2011/10/23(Sun) 01:00:08)
    ringさんはじめまして。
    私は今年2月に手術を受け、8か月経過しました。

    左手親指のみの麻痺で、まだ、イマイチ動いていません。

    が、自身で克服された方に教わったものと自己流で、以下のリハビリを行っており、
    最近、少しずつ動き出してきました。

    ・ringさんも書かれているように、他の指で親指を曲げる。
    ・谷啓の「ガチョーン」のポーズのように、第2関節から先で物を握る運動をする。
    ・やわらかいボールを包み込むように握る。
    ・コーヒー缶を握る。

    これらの運動を行うとき、麻痺した指が実際に動いていなくても「指を動かしている！」という意識を持って行っています。
    あと、力まなくても構いません。

    他に、麻痺した腕を内側に回す筋肉も落ちているので、
    ・湯船に浸かっている時に、肘を腰につけてまっすぐ伸ばし、両手を開きながら左右に回す。
    ・意識的に、シェービングクリームの缶を発症している手で振る。
    （最初のうちは、手がぐらぐらして全然触れませんでした）

    これらの運動をしていたおかげで、腕の筋肉はだいぶ回復してきました。

    整形外科の先生は「とにかく、日常で手を使うこと」とおっしゃっていたので、
    動かしづらいと思いますが、なるべく今迄通りに手を使ったほうが良いみたいです。

    長文失礼しました。
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■236 / ResNo.2) 　Re[2]: 術後二日目、リハビリについて
□投稿者/ ring -(2011/10/23(Sun) 16:38:46)
    muneさん、ありがとうございます！

    家に帰ってきてみると、やはりどうしても動かしにくい右を避けてしまいがちですが、意識して上記の運動をやってみます！

    しかし利き手だとキーボードもこんなに打ちにくいとは｡｡｡
    （上の書込はスマートフォンだったので）


    muneさんも少しずつ動きだしているんですね！
    私も先輩方にならってゆっくり頑張って行こうと思います。
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■237 / ResNo.3) 　手の痺れについて
□投稿者/ ring -(2011/11/07(Mon) 00:32:07)
    術後２週間で抜糸に行ってきました。
    １０日目くらいから曲がらなかった右人差し指の第一関節がちょっとずつ曲がるように思ってたのですが、
    抜糸の時、先生にすごく曲がっていると驚かれました。
    （グーをするとぴんと伸びてたのですが、指の腹と指の付け根の距離が5mmくらいまでは曲がるように。
    力はまだ入りませんが）

    ただ、術前には力は少し弱いもののちゃんと曲がっていた親指がかなり曲げにくくなっているままなのと、
    何より親指から中指にかけてとその掌側のしびれが今もかなりあります。
    しびれについては皆さんあまり書かれてないように思うのですが｡｡｡
    あと、内肘のあたりを切っているのですが、腕を伸ばすと筋肉痛のような痛みとつっぱった感じがあります。

    まだまだ焦りは禁物、ここからが長いとは思うのですが、術後もしばらくしびれてたって方、いらっしゃいますか？
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■238 / ResNo.4) 　Re[2]: 手の痺れについて
□投稿者/ mune -(2011/11/08(Tue) 23:53:23)
    私は掌にはしびれはありませんでした。
    が、術後しばらくは、手術した部位のつっぱりと、筋肉痛がありました。

    でも、私は麻痺した親指が動き出すまで、4か月かかりましたので、
    10日目でそこまで指が動き出したのは、すごいことだと思います！

    まだまだこれからですので、リハビリ頑張ってください！
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■239 / ResNo.5) 　Re[2]: 手の痺れについて
□投稿者/ Tada -(2011/11/13(Sun) 20:40:51)
    私の場合、「痺れ」はまったくありませんでした。

    「痺れ」については、前骨間神経とはあまり関係なく、他の神経系のことなのではないかと思うのですが、お医者さんにしっかり伝えた方が良いでしょうね。

    ＞腕を伸ばすと筋肉痛のような痛みとつっぱった感じがあります。

    この件については、「つっぱった感じ」は、相当期間続いたような気がしています。
    ただ、いつのまにか消えて、もちろん現在はまったく違和感はありません。
    そろそろ術後6年になろうとしています。


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■240 / ResNo.6) 　Re[2]: 手の痺れについて
□投稿者/ ring -(2011/12/03(Sat) 11:50:02)
    muneさん、Tadaさん、コメントありがとうございます。
    術後6週が過ぎ、痺れは相変わらずですが、つっぱり感は他の方もあるんですね。
    先生も痺れについてははっきりわからないみたいですが、すこーしずつ痺れが減ってるような気がしないでもないのでもう少し様子を見てみましょうということになりました。
    人差し指は手術直後に比べるとちょっと力が入るようになったかな？

    これからの季節は冷やさないよう気をつけて、引き続きがんばろうと思います！

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■241 / ResNo.7) 　Re[1]: 術後二日目、リハビリについて
□投稿者/ Akiko -(2011/12/19(Mon) 15:22:21)
    5年前に手術をした者です。久しぶりにこのサイトを見ました。
    私は術前は親指、人差し指とも全く曲がりませんでした。手術後人差し指だけわずかに動き、親指は全く動かない状態が3か月続きました。
    医師によると、神経がかなり黄色くダメになっていたので改善はほぼ望めないとの説明でした。
    手の外科専門医のアドバイスで、親指は間接は一つ少ないので、付け根をテーピングで固定して動かすような訓練をしました。そうしたら、どんどん動くようになって、今では普通の状態にまでなりました。
    残念ながら人差し指の方は、このようなテーピングができず、あまり回復はしていませんが。
    とにかく動かそうという意識で訓練すれば、改善してくると思います。
    お互い、頑張りましょう。
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■242 / ResNo.8) 　Re[2]: 術後二日目、リハビリについて
□投稿者/ ring -(2012/01/22(Sun) 14:27:41)
    術後３ヶ月がたとうとしています。

    痺れは薬を変えて貰ってから（リリカ）、だいぶん楽になりました。
    指の曲がり具合に関しては、人差し指はかなり曲がるようになりました。力も戻りつつあります。
    ただ、痺れが残ってる分、感覚が過敏なのでまだ若干不自由ですが。
    遅れ気味だった親指も最近曲がるようになってきて、シャーペンなどのノック式筆記具も親指だけで押せるようになってます。

    体感的には、曲がるようになってくる→いったん痺れが増える→しばらくすると痺れが元の状態より減ってくる…という感じで、薄皮を剥くようにだんだんと痺れが減って指が曲がり・力が入るようになっている気がします。


    ＞Akikoさん
    Akikoさんの書込を見て、親指を意識して（他の指で）曲げるようにしていたら、だいぶん曲がるようになってきました！
    この病名を聞いてから、何もわからず本当に不安だったので、ここの皆さんの書込にかなり助けて頂きました。ありがとうございます。

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■243 / ResNo.9) 　Re[3]: 術後二日目、リハビリについて
□投稿者/ mune -(2012/02/05(Sun) 22:58:51)
    ringさん
    だいぶ曲がるようになってきたのですね！
    よかったです。

    私はそろそろ術後1年になろうとしています。
    親指はほぼ正常に動くようにはなったのですが、
    まだまだ力が入らず、シャーペンのノックもできない状態です。

    人差し指は麻痺していないのですが、みなさんの回復状況からみると、
    少し回復が遅めかなーと思います。

    でも、徐々に回復してきているので、希望を持ってリハビリにいそしもうと思います。

    お互いに頑張りましょうね！
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