久々に・・ 1年半ぶりくらいか・・ 献血をした。
今回、ヘモグロビン濃度に関しては 前日夕食と当日朝食が しじみ汁だったせいか 余裕でスルー。
実は 朝に自宅で血圧を測っていたのである。
それによれば、最高は 128。これなら 何の問題も無い。
しかし、献血バスの前で 測ってみたら・・ なな なんと、最高が158!!! この差30は いったい何なの!?
どうも、自宅で測るのと病院とか献血会場で測るのとで 20程度の差が出るのは よくあること らしい。
やはり無意識に 緊張してしまうということか。いや、大昔は 献血バスでも 最高で110くらいだったものなのだが・・
以前は 150とか160で 帰されたというハナシも聞くが、現在では よほどの低血圧か 180以上の高血圧でもない限り 献血OKになっているようだ。やはり 低血圧の方が問題らしい。
献血のお土産は 秋田県からは ペットボトルのお茶(500ml)、能代市からは ティシュ レトルトカレー ドリンク剤であった。
昔から 思ってたんだけど、こんなに呉れなくても いいんじゃないかなぁ? 辞退したことないけどね。(^^;)
それと・・ 当方の献血回数は 132回ということになっているんだけど、これは 昔 短期間だったけど なんかボーナス・ポイントみたいな回数への加算規定があって、実際は もっと 少ないハズなんだけど・・ もはやハッキリとした献血回数は判らなくなってしまった。ま、いいか・・
それはさておき、やはり献血後の運動は 少し控えた方が良いようだ。自転車で 20km弱走ってしまったのだが、帰宅して 晩飯喰ったのに なんか疲れている。(^^;)